حول تساقط الشعر
يتكون حوالي 100,000 بصيلة شعر في رأس الشعرة الواحدة؛ وهذا العدد أقل بنسبة 10% لدى الشقراوات وأعلى بنسبة 10% لدى ذوي الشعر الأحمر. تتجدد بصيلة الشعرة من 10 إلى 20 مرة خلال عمرها الذي يتراوح بين سنتين وخمس سنوات، وتمر بثلاث مراحل: الولادة، والنمو، والموت.
رغم أن تساقط 100 شعرة يومياً يعتبر أمراً طبيعياً اعتماداً على دورة حياة الشعرة، إلا أن تساقط الشعر الذي يتجاوز هذا المعدل يجب أن يؤخذ على محمل الجد ويجب استشارة الطبيب.
تساقط الشعر، وهو أكثر شيوعًا لدى الرجال، يبدأ عادةً في سن الخامسة والعشرين تقريبًا، ويؤثر على ما يقرب من 70% من الرجال طوال حياتهم. يتطور تساقط الشعر بمعدلات متفاوتة من شخص لآخر، ويبدأ بتراجع خط الشعر وترققه وانحساره في مقدمة الرأس وتاج الرأس. مع مرور الوقت، يمكن أن يتطور إلى صلع في جميع أنحاء تاج الرأس. هذا التساقط، الذي يُشكل جزءًا كبيرًا من المظهر، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل جسدية ونفسية خطيرة.
تساقط الشعر، الذي يكون عادةً وراثيًا، ولكنه شائع الحدوث أيضًا بسبب أمراض مختلفة، يُقسّم طبيًا إلى قسمين:
- انسكابات خالية من الندوب
هذا نوع شائع من تساقط الشعر. يحدث دوريًا نتيجة عوامل مثل تقلبات الطقس، والإجهاد الشديد، وسوء التغذية، وتعرض الشعر للمواد الكيميائية. من الطبيعي أن يعاني الشخص من تساقط الشعر لمدة شهرين بسبب هذه العوامل. إذا أمكن معالجة سبب تساقط الشعر، فستكون فرص نموه مجددًا عالية. 
- انسكابات تشبه الندبة
الحروق، والثعلبة البقعية، والثعلبة البقعية هي مجموعة من الأمراض الجلدية الأقل شيوعًا. غالبًا ما تظهر على شكل مناطق موضعية من تساقط الشعر في فروة الرأس.
ما هي أسباب تساقط الشعر؟
يمكن اقتراح أكثر من عامل لأسباب تساقط الشعر، حيث ينقسم إلى قسمين: وراثي ومؤقت.
|
|
امرأة |
ذكر |
|
السبب الرئيسي |
-نقص في الدورة الدموية
|
- وراثي
|
|
السبب الثاني |
-الأنظمة الغذائية الخاطئة -العوامل النفسية |
-الزهم -العوامل النفسية |
كيفية منع تساقط الشعر؟
تساقط الشعر الذي يحدث لأسباب طبيعية، ولا يرتبط بأي مرض، ويترك ندبات، وهو ما نسميه تساقط الشعر، لا يمكن علاجه بشكل كامل عادة.
إذا كان تساقط الشعر ناجمًا عن أسباب خارجية؛
- ينبغي تجنب أو التوقف عن استخدام المنتجات والإجراءات التجميلية الكيميائية الضارة.
- إذا كان هناك نقص في المعادن أو الفيتامينات أو اضطرابات هرمونية، فيجب استخدام الأدوية لعلاج هذه الحالات أو تعديل النظام الغذائي بناءً على نصيحة طبيب الأمراض الجلدية.
- ينبغي استخدام الشامبو الذي يحتوي على مكونات طبيعية مناسبة لنوع الشعر.
- اغسلي شعرك بالماء الدافئ ودلكي فروة رأسك.
مراجع: